Le bootcamp edeni à Montpellier #2

 

Passer à un mode de vie zéro déchet, réduire sa consommation d’énergie,
comprendre les enjeux écologiques actuels et mener une vie plus saine….

Transforme tes convictions en actions en 6 semaines !

 

Le bootcamp edeni est fait pour toi si

Tu es conscient·e des problèmes environnementaux et sociaux d’aujourd’hui
Tu as envie d’agir face aux enjeux environnementaux et sociaux d’aujourd’hui
Tu as envie d’acquérir de nouvelles connaissances et de développer ton esprit critique
Tu en as marre de la dissonance cognitive et veux incarner pleinement tes valeurs
Tu as envie de changement mais tu ne sais pas par où commencer
Tu aimerais rejoindre un collectif qui est dans la même démarche que toi
Tu veux vivre beaucoup mieux avec un peu moins
Tu es en quête de sens et veux (re)découvrir ton vrai “toi”

 

Je m'inscris !

 

L'école des citoyens éclairés

On ne retourne pas exactement sur les bancs de l’école mais presque, car repenser sa façon de vivre demande souvent de réapprendre à apprendre.

Développer son esprit critique et faire le tri devant la complexité des défis parfois écrasants qui nous incombent, sans compter l’infobésité d’aujourd’hui, cela demande de la connaissance, de la confiance et de l’accompagnement.

 

6 soirées d'immersion et de formation

  • Une approche de transition complète : Zero Waste, ikigaï, nutrition, digital, énergie, climat, neurosciences, yoga, CNV, démocratie, collapsologie…
  • Une mise en application à chaque session par des ateliers DIY et exercices
  • Du contenu vérifié et validé par un comité scientifique

 

Un accompagnement quotidien

  • Un mail chaque jour pour t’épauler dans ton cheminement et ancrer ta réflexion dans ton quotidien
  • Des connaissances supplémentaires pour ouvrir tes synapses
  • De 30 min à 1h de mise en pratique quotidienne où que tu sois

 

Au programme

6 sessions de 3 heures et demi de formation, un accompagnement quotidien pendant 6 semaines et une base documentaire synthèse de 5 ans de recherches pour passer concrètement de la sensibilisationà l’action !

Voici le programme en 6 modules :

#1 - Introspection

  • Entrer dans une démarche d’introspection avec son Ikigaï afin de mener à bien sa quête de sens que ce soit au niveau pro ou perso.
  • S’accorder du temps pour soi et réfléchir à ses envies

#2 - Zéro déchet

  • Découvrir le mode de vie zéro déchet et les bienfaits du minimalisme à travers la règle des 5R.
  • Apprendre à vivre mieux avec moins en s’équipant intelligemment afin d’être zéro déchet en toute circonstance.
  • Être zéro déchets au quotidien : famille zéro déchet, courses en vrac, ménage à base de produits naturels, salle de bain sans plastique, …

#3 - Santé & Bien-être

  • Prendre conscience des dangers liés à notre consommation tels que les perturbateurs endocriniens présents dans de nombreux produits qui nous entourent. 
  • Trouver l’énergie et la motivation pour mener à bien ses projets en prenant soin de soi, de son sommeil et de son corps. 
  • Faire le lien entre santé, écologie et éthique.

#4 - Alimentation

  • Réfléchir à l’impact de notre alimentation aussi bien sur notre santé que sur l’environnement. 
  • Déconstruire les mythes autour de l’alimentation végétarienne et végétalienne tout en ouvrant la discussion sur la place de la viande dans notre assiette.
  • Aborder les bases d’une alimentation saine sans tomber dans les travers de l’orthorexie.

#5 - Digital et énergie

  • Comprendre les enjeux énergétiques actuels en analysant différents pour les années à venir ainsi que des pistes d’amélioration.
  • Diminuer sa consommation d’eau, assainir l’air de son intérieur, réduire sa consommation d’électricité et passer à un fournisseur plus respectueux de l’environnement.
  • Se renseigner sur l’obsolescence programmée ainsi que l’usage des low-techs.

#6 - Communication

  • Apprendre à communiquer efficacement avec ses proches afin que ses convictions ne soient pas source de conflit.
  • Mettre en place les principes de la Communication Non Violente (CNV) pour échanger sereinement avec son entourage sur des questions sensibles. 
  • Se prémunir de l’éco-anxiété en étant à l’écoute de ses émotions.
  • Aborder des sujets de sociétés comme le militantisme, l’écoféminisme

 

Cours en présentiel - 21h

Travail sur les mails - 20h

Ressources digitales - 4h

Evenements promo et Asso - 3h

Groupe Alumni - 1h

 

Tu es convaincu·e par le Bootcamp mais tu veux expérimenter une première soirée avant de t'engager pour 6 semaines ?
Aucun problème !

Tu peux déjà faire le premier pas en t’inscrivant dans la ville de ton choix à la première soirée uniquement grâce au Pass à l’Action !

 

Je m'inscris !

 

Le Pass’ à l’action vaut 59 euros : une première soirée pour apprendre, comprendre, et surtout enclencher sa transition

Le Bootcamp intégral vaut 399 euros : 6 soirées de formation -dont la soirée pass’ à l’action- et un accompagnement quotidien pendant 6 semaines, en groupe, pour passer concrètement de la sensibilisation à l’action et tenir sur la durée

La Halle Tropisme - 121 rue Fontcouverte - Montpellier   15/09 - 20/10/2020
 Accompagnement
 Action collective
 Clubs d'acteurs
 Engagement volontaire
 Expérimentation
 Formation
 Information
 Justice environnementale
 Monnaies locales & complémentaires
 Réseaux d'acteurs
 Territoires zéro déchet - zéro gaspillage
 écologie
  santé
  éthique
  résilience
  reliance
  résistance
  formation
  atelier
  diy
  holistique
  écologie globale
  écologie intégrale
  immersion
  formation immersive
  social club
  montpellier
  bien-être
  numérique responsable
  digital
  climat
  enjeux envi

Modérateur

  • Jules Bretillot

    Chargé de missions

    Suivre
  • Dernière modération le 31/08/2020 - 14:59

    Auteur de la page

  • Dernière modification de l'auteur le 28/08/2020 - 12:17

    Autres actualités

    Plus d'articles

    Sur les mêmes thèmes

     Accompagnement
     Action collective
     Clubs d'acteurs
     Engagement volontaire
     Expérimentation
     Formation
     Information
     Justice environnementale
     Monnaies locales & complémentaires
     Réseaux d'acteurs
     Territoires zéro déchet - zéro gaspillage
     écologie
      santé
      éthique
      résilience
      reliance
      résistance
      formation
      atelier
      diy
      holistique
      écologie globale
      écologie intégrale
      immersion
      formation immersive
      social club
      montpellier
      bien-être
      numérique responsable
      digital
      climat
      enjeux envi